Embora o inverno seja uma estação associada ao alívio dos sintomas de varizes, como inchaço e sensação de peso nas pernas, ele também pode esconder riscos importantes, especialmente para pacientes que já convivem com a doença venosa. Entre eles, está a maior chance de desenvolver ou agravar quadros de trombose.
Durante os meses frios, é comum que as pessoas reduzam o nível de atividade física e passem mais tempo sentadas ou deitadas. Essa diminuição da movimentação compromete o retorno venoso das pernas ao coração, favorecendo o acúmulo de sangue nas veias. O sangue parado circula com menor eficiência, o que aumenta o risco de formação de coágulos, processo que leva à trombose venosa profunda, uma complicação grave que pode evoluir para embolia pulmonar.
Além disso, no inverno, a tendência é consumir menos líquidos. A desidratação, ainda que leve, também contribui para o aumento da viscosidade do sangue, favorecendo a formação de trombos.
Pessoas com varizes, principalmente as mais grossas, já apresentam um sistema venoso comprometido. Por isso, os cuidados precisam ser redobrados nessa época do ano. Utilizar meias de compressão, manter uma rotina de exercícios leves (como caminhadas), manter-se hidratado e levantar-se com frequência ao longo do dia são atitudes fundamentais.
Se você já foi diagnosticado com varizes, histórico de trombose ou tem sintomas como dor, inchaço ou alteração de coloração nas pernas, procure avaliação com um Cirurgião Vascular!